علم و هنرمدیتیشن از هزاران سال پیش به این طرف توسط عرفا تمرین شده است، پیشگویان، شفادهندگان، جادوگران ، اساتید یوگا نيز آموزشهای خود را با مدیتیشن شروع کرده اند .
مدیتیشن پایه و نقطه شروع همه کسانی است که قصد پرورش نیروهای درونی خود را دارند .
دلیل اساسی انجام مدیتیشن یادگیری کنترل ذهن میباشد.
،
ادامه مطلب...